
Buna,
Haideti sa va arat cateva idei de retete pentru a face salate gustoase, mai jos veti gasi si cateva idei video.
Avem aici o salata asiatica cu piept din curcan, care se prepara foarte usor si va asigur ca este gustoasa.
Bineinteles ca reteta scrisa este despre salata din paste cu vinete, branza feta, rosii cherry, vom incepe prin a fierbe pastele penne, sau puteti folosi orice tip de paste doriti, eu fierb pastele 7 minute.
Apoi ne vom ocupa de legume, vinete, brocoli, spanac, ardei kapia, castravete, rosii, intr-o tigaie vom pune ulei si incepem sa prajim vinetele.
Brocoli il vom fierbe 4 minute in apa cu sare apoi trebuie sa aveti separat un bol cu apa rece pentru a opri gatirea termica cand va fi scos din apa fierbinte.
Dressingul pentru salata este cat se poate de simplu, din ulei de masline, usturoi, mustar, zeama de lamaie, oregano.
Am pus pastele intr-un bol si am adaugat restul ingredientelor, branza feta sau parmezan, sare, piper, amestecam bine adaugand dressingul.
Salata poate fi servita imediat si va asigur ca este gustoasa, nu uitati sa distribuiti postarea cu cineva care are nevoie de insipratie.
Multumesc.

